Kaalilla on kautta aikojen huomattava merkitys terveellisessä ruokavaliossa, sillä se on tärkeä C-vitamiinin lähde ja monet tutkimukset ovat todenneet, että kaalilla on erilaisia terveysvaikutuksia sen sisältämien yhdisteiden takia.
Kuusenpihkaa on hyödynnetty jo vuosisatojen ajan erilaisten haavojen ja vammojen hoitoon.
On sanottu, että lihakset tulevat uidessa käyttöön monipuolisemmin ja edullisemmin kuin missään muussa urheilulajissa.
Maailma on kehittynyt valtavasti viimeisten vuosikymmenien aikana, kuitenkin perushygieniaan liittyvät ongelmat ovat pysyneet samoina.
Muutos jonkun henkilön ravitsemustilassa saadaan parhaiten aikaan oikealla ruokajärjestyksellä ja liikunnolla, jotka oikein toteutettuna ovat vaaraton keino saavuttaa toivottu lopputulema.
Jo 1930-luvulla monia naisia mietitytti kovasti mitä on tehtävissä, jotta voisimme säilyttää ylvään ja kauniin ryhtimme läpi elämän.